打嗝是进入胃里的空气过多而反映的现象,如果说频繁打嗝,大多数是因为精神因素,饮食习惯不良引起来的,比如说吃饭喝水过急或者是吞咽动作过多口水过多,咽下过多或是过少时也可引起。
也有可能是由于消化系统疾病,特别是胃十二指肠胆道疾病所导致的,胃和十二指肠疾病有胃炎、消化性溃疡、胃癌、十二指肠球炎等等,胆道疾病可见于胆石症、胆囊炎、胆管炎、胆道蛔虫症、胆管癌等等。也有其他的因素比如说在介入治疗以后可刺激膈神经出现频繁打嗝。
但是大部分打嗝儿都是跟饮食有关的,建议平时吃饭的时候要细嚼慢咽,避免吃得过快过急,多喝一些温开水。还可以使用一些简单的方法来缓解打嗝,比如说穴位按压,打嗝频繁的时候,可以自己或者是请别人了用手指压迫两侧的少商穴。