骨质疏松应该怎么办

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医生主讲实录

骨质疏松首先应该调节生活方式,比如要富含钙、低糖、适量蛋白质的均衡饮食,同时也要注意适当的户外运动,有助于骨健康的体育锻炼和康复治疗,避免嗜烟、酗酒和慎用影响骨代谢的药物,采取防止跌倒的各种措施,良好的营养对于预防骨质疏松症具有重要的意义,包括足量的钙、维生素d、维生素c以及蛋白质。

激素代替疗法,激素代替疗法被认为是治疗绝经后妇女骨质疏松的最佳选择,也是最有效的治疗方法,存在的问题是激素代替治疗可能带给其他系统的不良反应,选择性雌激素受到了体内的调节,该类的药物在某些器官具有弱的雌激素样的作用,而在另一些器官可起到雌激素的聚抗作用。

降钙素,降钙素为一种肽类的激素,可以快速的抑制破骨细胞的活性,缓慢作用可以截破破骨细胞的数量,具有止痛、增加活动功能和改善钙的平衡的能力。

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