轻微的脑梗塞患者,一般都有高血压、高脂血症、糖尿病等抑制脑血管病的因素存在,可以吃些鱼油搭配卵磷脂,效果会比较好。
建议在饮食方面,一般以清淡为主,低盐低脂,适当的控制主食的摄入,要注意荤素搭配,粗细混吃,清淡易消化。蛋白质的补充,既不要过度的吃肉,又要注意补充奶类豆制品类,蛋白质以增强机体抵抗力,对糖类、糕点、巧克力等一类的甜食,一定要严格得适当的控制,因为多吃不仅会使血糖升高,还会使糖转化为脂肪,从而造成血脂升高,加重了病情。另外还应多吃蔬菜、水果,以补充维生素、胡萝卜素和矿物质钙、磷、钾、镁等,这些都是有利于脑血管疾病的控制的。