腰椎管狭窄可以采用中药治疗来保守治疗,禁忌牵引和复位和重手法推拿。中药可以采用天龙活骨王,平时注意腰背肌和腹肌的功能锻炼,尽量避免长时间弯腰负重、长期不良坐姿、睡姿。
饮食要保持清淡、禁服肥油、肉皮和烟酒、少吃生冷、辛辣、刺激性食物。控制房事,还有保持生活的规律,早睡早起,注意休息,保证睡眠的充足,可以有效的恢复腰椎管狭窄,对腰椎管狭窄起了很好的促进作用。
腰椎管狭窄可以采用中药治疗来保守治疗,禁忌牵引和复位和重手法推拿。中药可以采用天龙活骨王,平时注意腰背肌和腹肌的功能锻炼,尽量避免长时间弯腰负重、长期不良坐姿、睡姿。
饮食要保持清淡、禁服肥油、肉皮和烟酒、少吃生冷、辛辣、刺激性食物。控制房事,还有保持生活的规律,早睡早起,注意休息,保证睡眠的充足,可以有效的恢复腰椎管狭窄,对腰椎管狭窄起了很好的促进作用。
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