这种豆奶粉不会长胖,豆奶中含有大量丰富的植物蛋白,豆奶中的大豆蛋白是优质的植物蛋白,能够提供人体无法自己合成,必须从饮食中吸收的九种氨基酸,大豆蛋白还能提高脂肪的燃烧率,促使过剩的胆固醇排泄出去,使血液中胆固醇含量保持在比较低的水平,从而柔软血管,稳定血压,防止肥胖。
豆奶中含有的皂角苷有强大的抗氧化作用,能够抑制色斑的生成,还能促进脂肪代谢,防止脂肪聚集,减少肥胖。
豆奶中含有亚油酸,能降低血液中的胆固醇和中性脂肪的含量,低聚糖能直接的到达肠内,促进肠内乳酸菌等细菌的繁殖,提高肠的代谢,防止便秘,还能够帮助预防食物中毒和大肠癌。