肠胃不好大便不成形

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医生主讲实录

肠胃不好大便不成形考虑可能是胃肠道功能异常或存在肠炎,可以去医院做一个肠镜和造影以进一步明确病情。可以使用调节胃肠道功能的药如丽珠肠乐,乳果糖、阿莫西林等,多吃一些新鲜的蔬菜、水果,要养成良好的饮食及作息习惯,要适当的加强体育运动增强体质。

平时饮食方面要注意,饮食应该以清淡易消化为主,避免吃生冷油腻,辛辣刺激性食物,注意少食多餐细嚼慢咽,平时可以多喝一些温开水,多注意休息,每天要保证充足的睡眠时间,避免熬夜避免过度劳累。平时的饮食要注意规律、营养要均衡一日三餐要定时定量,避免过饥过饱。

以上内容仅供参考

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