目前大部分传统的近视控制方法:比如各种眼部按摩、理疗、磁疗、穴位刺激、药物贴等都不可靠,因为都不能有效地抵消近视的主要原因,也就是看近,也不能阻断近视病程中的关键环节,周边视野后移焦至调节之后。
临床观察表明,远视跨焦距可有效控制80%以上近视发生发展,而且使用方便,是在看书学习中,或者在看电视电脑的娱乐中使用,学生很容易长期坚持而获得良好的远期效果。
视疲劳是造成近视的首要原因,因此,缓解视疲劳对于治疗近视有显著效果,缓解眼疲劳的方法主要有以下四点,
首先就是煮好的鸡蛋别浪费可以将鸡蛋沿着眼部周边来回滚动,对眼疲劳能起到很好的缓解作用。
第二是要经常眨眼睛,俗话说越用越活就是这个道理。
第三就是要眺望远方,这招可以说是老生常谈的话题。
第四就是健康的饮食同样可以达到明目的效果,多吃一些蛋白质,维生素,微量元素等都可以起到保护眼睛的功效。