如何安排骨关节病病人运动和休息

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医生主讲实录

应当根据病情的需要,病人的生活方式和健康状况安排一个治疗方案,方案中要包括处理疼痛,改善关节功能,或者又包括安排运动方式,体重控制,合理休息,减轻关节压力,减轻关节疼痛,使用药物进行关节手术和其他治疗等方面。

具体的说明如下:在所有的骨关节病治疗方法中,运动是最好的治疗方法之一,运动能改善病人的心情和信心,减少疼痛,增加关节柔韧性,改善关节血液,加强心脏能力,维持体重,促进病人的全身健康状态,运动不需要花钱。而且如果处理得到,很少有负面效果,怎样去运动,运动到一个什么样的程度,这些关节的稳定性如何,以及是否需要进行关节置换手术,都是些安排运动时应当考虑的问题,步行,游泳,以及水上健身活动都是一些常用的运动方法。

以上内容仅供参考

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