胃受凉头晕呕吐,可以口服藿香冲剂缓解呕吐,不要吃不消化和油腻或生冷的食物,吃稀饭最好。要养成良好的饮食习惯,饮食要清淡,多喝水补充充足的水分。吃东西不要吃得过多,吃萝卜粥可以吃,但是应该少吃,要注意让肠胃休息。
平时可以用热水敷一下胃部,要注意胃部的保暖,临床上建议服用四磨汤进行调理治疗,平时要注意保暖措施,预防受凉,若症状持续不缓解,建议去医院检查一下,应该根据病因进行有针对性的治疗,平时饮食应该以清淡易消化为主,注意少食多餐,细嚼慢咽,避免暴饮暴食,多喝一些温开水,多注意休息,要保持心情舒畅。