50岁二型糖尿病能活久

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医生主讲实录

主要把血糖控制在正常的范围内,糖尿病病人的寿命和正常人是一样的。但是如果糖尿病控制不理想,出现了糖尿病并发症,那么就会影响身体的健康以及寿命。糖尿病病人很少是死于糖尿病,很多一部分就是因为糖尿病造成的其他并发症,或者是由于并发症类及其他病变,比如长期的糖尿病血管的病变造成心脑血管的改变。糖尿病对肾脏的血管破坏造成尿毒症,这些都是可能危及生命的病症。所以糖尿病患者要注意如下事项:

1、要避免身体体重超重,可通过有氧运动来维持正常体重,并保持相对稳定。

2、要戒除不良的生活习惯,如饮酒、吸烟等等。

3、要合理饮食,三大营养素合理分配及碳水化合物,占全天热量的比例应该达到50%至60%,蛋白质占20%至25%,脂肪占15%左右。一定要在医生指导下按时规范使用降糖药物,避免随意的减少药量或者是自行停药。

以上内容仅供参考

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