一就是猪肚山药粥,猪肚切片,粳米三十克,三药三十克加水煮,加少许的食盐调味,此粥煮软熟的稀饭即可,入口即化那种,下肚后就非常容易消化,很适合胃肠不适的人食用,同时又为虚弱的人补充体力。
第二种就是白色红烧饼,生白术250克,洗净干燥,研成细末,大枣250克洗净煮熟去核,将大枣泥与白术沫混合制成小饼,烘干后就可以吃了,每次三到五个,每日两次用淮山药汤,煎汤送服。
第三种就是茶叶煮粥,茶叶十五克,粳米一百克,白糖适量,茶叶先煮十五分钟,取浓汁约五百克,在茶叶浓汁中加入粳米白糖,再加入水四百毫升左右,同煮为粥,分两次,温热时使用。