一、山楂梗米米粥。
配方:山楂20g,梗米100g,白糖10g。
制法:先将山楂入砂锅煎煮,取浓汁去渣,然后加入梗米、白糖、水适量煮粥。
功效:健脾胃、消食积、散瘀血。
适用于:食积停滞、腹痛、腹泻、小儿蠕食不消等。
用法:可作点心食用。
二、焦米汤。
将米粉或者是奶膏,研磨成粉炒至焦黄,再加水和适量的糖煮沸成稀糊状即可。焦米汤益于消化。它的炭化结构还有较好的吸附止泻作用,是婴儿腹泻的首选食品。
三、胡萝卜汤。
四、苹果泥。
苹果也是碱性食物,含有果胶和鞣酸,有吸附收敛止泻的作用。取一个新鲜、质地柔软的苹果切成两半,用汤匙刮成泥状即可。
四五个月大的腹泻应找儿科的专家开药。最重要的一点,只要宝宝吃饭,精神头睡觉都正常的话就不是什么大问题。