这种情况考虑是消化不良,造成了食物堆积在胃内。消化不良症状比较明显的时期,建议做到以下几点:
第一,要减少进食量,进食到五六成饱就可以,早、晚要喝些粥就可以了。
第二,要忌酒,不管是白酒、啤酒还是红酒都要忌。
第三,不要喝一些碳酸饮料,碳酸饮料含有大量的添加剂。
第四,不要吃油腻的食物,比如,煲的肉汤,肯德基等等。
第五,不要吃一些比如汤圆,麻圆等。
第六,不要吃过硬的东西,饭要煮的烂一点。
第七,就是水果是可以吃的,但是不能吃太多。
第八,不要吃过冷过热的东西。因为消化不良的时候,肠胃是比较敏感的,食物过冷过热都能加重病情,另外还有可能会诱发腹痛。