感冒时可以适当的吃一些西洋参的,西洋参有一定的温补作用,对于感冒时能提供一定的营养,并且对于身体而言是很好的补品,利于感冒的恢复。但是,不建议吃得太多,否则胃肠道可能会消化吸收不了,对胃肠道造成一定的负担。
另外,感冒患者应尽量吃一些清淡的食物,如果有一定的营养就更好了,比如大米粥,小米粥,一些主食,炒一些青菜,一些清淡的瘦肉,都是不错的。
另外,感冒患者应该多饮温水,注意休息,避免过度劳累,最好不要熬夜,这样恢复的就比较快了。
以上的建议仅供参考,具体的检查和治疗一定要到医院咨询专业的医生。
感冒时可以适当的吃一些西洋参的,西洋参有一定的温补作用,对于感冒时能提供一定的营养,并且对于身体而言是很好的补品,利于感冒的恢复。但是,不建议吃得太多,否则胃肠道可能会消化吸收不了,对胃肠道造成一定的负担。
另外,感冒患者应尽量吃一些清淡的食物,如果有一定的营养就更好了,比如大米粥,小米粥,一些主食,炒一些青菜,一些清淡的瘦肉,都是不错的。
另外,感冒患者应该多饮温水,注意休息,避免过度劳累,最好不要熬夜,这样恢复的就比较快了。
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