甲亢也就是甲状腺功能亢进症,这个病好发于20到40岁的女性,属于内分泌科很常见的疾病,在这个年龄段的女性发病率达到了2%,对甲亢的认识和防控是很关键的,怎么预防甲亢?
我们知道甲亢的主要病因也就是弥漫性毒性甲状腺肿,它是一个很典型的自身免疫的甲状腺炎症,这种炎症它的诱发因素最主要的是精神方面的因素,所以说甲亢的患者一定要养成很规律很良好的生活习惯,避免精神压力过大,避免这种精神创伤过大,比如说如果你长期熬夜,长期处于高压状态的话就很容易形成甲亢,需要避免这种强有力的诱因。
其他方面就是饮食方面一定要注意均衡,避免食用这种过多碘的食物,因为碘是合成甲状腺激素的原料,导致甲亢的可能,这就是普通人群而言预防甲亢最关键的几点,谢谢。