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• 跑步能瘦脸吗

  跑步能够瘦脸吗，就是问通过运动减肥，能达到在全身变瘦的情况下，是否能够达到瘦脸的作用。这个只能说，不是那么很有针对性的作用。你可能通过运动减肥，只能让局部的脂肪、浅层的脂肪，可能会体积有所减小，但是能否达到瘦脸的目的，还是值得打一个问号的，也就是说跑步与瘦脸，应该是不相关的方式，可能达不到瘦脸的目的。

  

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  李仁清 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-05-06 41426次

• 刺五加能治疗失眠吗？

  刺五加是一味中药，它能够补肝肾、强筋骨，那么对于这个肾虚，阴虚火旺型的这个失眠，它是有一定的治疗作用的，那刺五加现在大家当成一个保健品来吃，来服用，这是有一定的依据的，但是不是所有人都适合，用这个刺五加来这个保健，甚至用来治疗失眠，因为刺五加只适合于肝肾虚弱、筋骨不足的这种情况下，才可以长期服用，如果是属于这个心脾两虚，脾胃虚弱的话，尽量不要用刺五加去保健，因为它对这个脾胃没有什么帮助，这个服用起来也没有真正对你有改善作用，那这种失眠的话，如果脾胃虚弱、心脾两虚了，这种失眠的话，用刺五加是无效的，所以最好还要到医院去正规的辨证论治。

  

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  熊会海 副主任医师航天中心医院

  2018-10-31 35662次

• 跑步能治疗高血压吗
  适当的跑步对身体是有利的，特别是慢跑，对于高血压的患者来说有一定的好处。但是，高血压患者建议不要做过于激烈的运动，一定要循序渐进，坚持进行。高血压最终的治疗方法，还是要结合症状来选择合适的降压药物来平稳的控制血压，跑步只能作为一种辅助治疗手段。目前来说，常用的降压药物有β受体阻滞剂，利尿剂，ACEI类药物等。目前来说，高血压病不能完全根治，只能使用降压药物来平稳控制血压，患有高血压的患者平时一定要坚持服药，不要私自停药，断药或者是调药，以免引起不良的后果。
  语音时长 01:17”
  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-08-08 3761次

• 跑步能治疗心绞痛吗
  心绞痛主要是由于冠状动脉粥样硬化病变，而导致的血管腔狭窄，从而引起心肌的暂时性缺血，缺氧，而引起的以发作性胸痛或者是胸闷不适，为主要表现的临床综合征。因此，心绞痛的患者，如果是缓解期的话，是可以通过跑步来预防心绞痛发作，建议千万不要在心绞痛发作的时候进行跑步，因为跑步的话，很容易会导致病情加重，建议患者千万不要做过于激烈的运动，以免诱发心绞痛的发作。跑步可以增加心脏的氧气供应量，还能使毛细血管的数量增加，从而增加冠状动脉的供血量，提高心肌供氧的能力，减少心肌的缺血，缺氧等情况的发生，可以有效地防止冠心病或者是心绞痛的发作。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-08-13 2431次

• 跑步能治疗失眠吗
  很多人愿意参加夜跑，让自己有一个强健体魄，对自己身体是有帮助的，而且出汗之后会促进新陈代谢，让自己有舒服的感觉，会有一定提高睡眠质量的效果，但是跑步完之后立即入睡，效果可能要差一些。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2018-12-24 2201次

• 跑步能治疗鼻炎吗
  病情分析：跑步并不能治疗鼻炎，但是跑步可以提高身体免疫力，有助于降低鼻炎发作的几率。鼻炎患者可以选择药物保守治疗和手术治疗两种方案，大部分患者可以选择口服药物，比如鼻炎片，鼻渊舒口服液，还可以用鼻喷剂药物治疗，比如糠酸莫米松。意见建议：鼻炎患者在日常生活当中可以适度运动，但是不要剧烈运动，特别是在发病阶段，剧烈运动有可能会诱发鼻炎病情加重，而且需要尽量避免感冒。
  李睿 主治医师成都上锦南府医院

  2021-10-29 1601次

• 天麻能治疗失眠吗
  天麻具有镇静的作用，所以天麻在一定程度上能治疗失眠。传统中医认为，天麻是具有平肝、熄风、潜阳作用的一味中药。天麻单独用时多用于治疗头晕、目眩、手足麻木，甚至抽搐等症状的患者。天麻还可以食用，可以用于治疗头晕。因为天麻里面有天麻苷，针对神经衰弱和其他原因导致的失眠都有镇静的作用，天麻还具有抑制咖啡因导
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-26 1208次

• 中医能治疗失眠吗
  中医是可以治疗失眠的，并且中医治疗失眠效果非常的明显，对于中医治疗失眠的方法有很多，大致有以下几个方面：一、中草药治疗失眠，中草药一般临床上会选择一些养心安神、镇静安神和宁心安神的药物，如酸枣仁、远志、石菖蒲、朱砂、磁石、龙骨、牡蛎等等，都是对于失眠有良好的治疗效果。二，可以选择中成药口服治疗失眠，
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 534次