跑步为什么一边膝盖疼

00:00
01:12

医生主讲实录

跑步的时候出现了一边膝盖的疼痛,在临床当中也是比较常见的,大部分情况下是慢性劳损性疾病引起的,尤其是膝关节的骨性关节炎,以及膝关节的滑膜炎。

跑步的时候姿势不正确,并且体重过重,或者跑步的时间太长,很容易导致膝关节的滑膜反复的受到挤压,局部充血水肿,形成无菌性的炎症,所以会产生一些炎症性细胞因子,比如前列腺素因子,这些因子会刺激周围的神经,引起局部的疼痛。跑步过度容易导致膝关节的关节软骨反复的受到挤压,以及摩擦,所以会形成退行性变的骨性关节炎,也会导致膝关节的疼痛,尤其是在登高爬山的时候,疼痛会更加严重。

当然,跑步的时候出现一边膝盖的疼痛,还要排除有没有半月板,以及交叉韧带这些组织的慢性损伤。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测