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• 髌骨骨折康复训练

  髌骨骨折是我们膝盖涉及到髌骨的一个常见的骨折，那么骨折之后，由于髌骨的两端有比较重要的肌肉和韧带的附着，因此它的局部应力非常大，需要进行手术治疗的情况会较多。那么手术治疗之后，髌骨的稳定性得到了恢复，那么如何进行髌骨的康复锻炼，就成为了一个非常重要的问题。一般来说，髌骨骨折之后得到了有效的固定，早期会进行石膏的辅助的制动。石膏拆除之后就进入到髌骨的康复期，我们需要进行膝关节的有效的屈伸锻炼，以及髌骨的两侧的摆动锻炼，或者推动锻炼，来避免髌骨周围的粘连和再次的损伤。而这些治疗，需要在专科的运动损伤科的一些康复师和医生的指导下进行相应的处理。得到了相应的处理的患者骨折愈合后，他的膝关节髌骨的活动度，以及髌骨的活动轨迹较为良好，术后的恢复也较为好，获得满意的恢复的情况。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 45348次

• 手腕桡骨骨折康复训练

  手腕骨折一般的是，桡骨远端的骨折，常见的就是克雷氏骨折，那么这个一定要把病人的掌倾角、尺偏角，给复位牵引，复位以后，能够接近于正常，或者达到正常的这种掌倾或者尺偏角，那么对于将来病人的腕关节的功能是有利的。功能锻炼一般我们在，骨折四周以后，也就是说解除固定了以后，就开始了。那么我们在中药的泡洗，理疗等等的协助下，逐渐地进行腕关节的背伸，或屈曲活动；桡偏、尺偏这种活动，一定要在骨折部位，没有什么深压痛了，肿胀完全消失，再进行持有重物的这种活动，比如说端锅、提重物，这种情况再做。如果你局部肿胀还比较明显，局部还有深的压痛，使劲压还有疼痛，最好不要做这个提重物、端重物这样的动作。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2018-10-19 68159次

• 脚跟骨粉碎性骨折康复训练注意什么
  脚后跟粉碎性骨折，需要做康复训练的时候应该特别注意，如果脚后跟复位和关节面固定情况比较良好，可以进行早期锻炼。如果情况相对稳定手术之后，可以进行功能性的锻炼。如果固定比较稳定，早期的功能锻炼，对促进骨质生长，促进肿胀消退，有很好的帮助作用，锻炼时可以采取足跟部轻微受力，活动踝关节和膝关节，强化关节活动角度，避免发生僵硬，做关节附近肌肉的等长收缩，促进血液循环，防止肌肉萎缩，逐渐的对脚后跟进行受力的锻炼，根据每个患者的身体情况不同，遵循循序渐进的原则，逐渐加大受力，直至完全恢复正常。
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  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2021-01-09 3106次

• 髌骨粉碎性骨折手术后康复训练
  如果病人出现了髌骨粉碎性骨折的情况，行手术治疗以后康复训练，一是在骨折的早期也就是骨折四周内一定要限制膝关节屈伸活动，在卧床期间可以行下肢肌肉等长收缩，直腿抬高功能锻炼，以及行脚趾，脚踝屈伸活动，以防止长时间不活动引发下肢肌肉废用性萎缩和脚趾，脚踝关节黏连挛缩的情况。二是在骨折术后一个月，卧床期间就可以逐渐的行膝关节屈伸活动，以防止长时间不活动，引发膝关节僵硬，活动受限。三是在骨折断端稳定以后，就可以拄拐下地，轻负重的活动，并借助固定物体逐渐的行半蹲起，直至深蹲起活动，以恢复腿部肌肉力量和关节屈伸功能。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-10-04 4595次

• 跟骨粉碎性骨折怎么治疗
  跟骨粉碎性骨折如果骨折对位对线良好，可以进行石膏固定，保守治疗，预后较好，但是要注意休息和保暖，避免剧烈活动，不要早期负重行走，配合口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物及接骨胶囊等药物治疗，但是如果骨折移位明显病情较重，如果不正确治疗，有可能会出现创伤性关节炎。
  郑庆祥 副主任医师济南市中西医结合医院

  2019-01-18 2001次

• 跟骨粉碎性骨折怎么治疗
  对于这种粉碎性骨折的话，那么骨折的程度首先是极为严重的，要立即的进行相应的治疗与处理，需要立即通过手术的办法来进行治疗。在治疗之后的恢复期间，可以适当的加强营养的补充，养成合理的生活习惯，这样有利于身体尽快恢复。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-24 1401次

• 髂骨粉碎性骨折后的康复训练
  髂骨粉碎性骨折后的康复训练通常包括固定下肢运动、关节功能训练、肌肉力量训练、平衡协调训练、步态训练等，在进行以上康复训练时，需要咨询专业的医生。1、固定下肢运动：在骨折后的初期阶段，可以在床上进行简单的固定下肢运动，比如直腿抬高、腿部屈伸等，有利于促进下肢的血液循环，防止下肢肌肉出现萎缩的情况。2、
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-05-29 0次

• 脚踝粉碎性骨折怎么康复训练
  脚踝粉碎性骨折可以通过早期锻炼、恢复期锻炼、康复期下地锻炼进行康复训练。1、早期锻炼：在受伤后的一周至两周之内，主要锻炼患肢的肌肉，使患侧脚踝部位的肌肉主动做收缩、舒张，目的是促进患肢血液循环，消除肿胀，防止患侧肌肉发生萎缩，此时踝关节不可以进行剧烈活动。2、恢复期锻炼：在恢复期外固定装置已经去除，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-06-21 0次