风湿骨痛吃什么食物

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医生主讲实录

风湿骨痛是风寒湿邪侵入人体所致,风寒湿邪侵入人体后导致经脉气血阻塞不通,不通则痛,由此常引起人体关节,骨膜,肌肉等部位发生红肿疼痛。

得了风湿骨痛饮食方面要清淡,可多食用碱性食物,如萝卜,南瓜,海带,土豆等,因为碱性的食物能促进尿酸排出。加强优质蛋白饮食,主要以牛奶,鸡蛋为主,能够预防骨质疏松。

药物方面可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊等消炎镇痛药,还可以在医生的指导下使用云香精来活血化瘀,祛风除湿,外用时取适量的药液,用手将原药液在疼痛的部位揉擦2-3次,每次揉擦3分钟左右,让药液充分的被吸收也能达到止痛的效果。

以上内容仅供参考

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