孕妇可以吃曲菜吗

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医生主讲实录

孕妇可以偶尔少量的吃一次曲菜,因为曲菜是一种野菜,具有消炎去火,清热解毒,活血化瘀的功效。曲菜属于苦寒类的蔬菜,如果孕妇长期大量的吃,可能会导致孕妇出现腹痛、腹泻等症状,特别在孕早期,如果长期大量的吃曲菜可能会引起腹痛以及流血等症状。

在孕期要吃常见的蔬菜和水果,不建议吃野菜,因为野菜大多具有一定的小毒,如果长期大量的吃,可能会对胎儿的发育造成影响。孕期营养要均衡和多样化,每天注意增加优质蛋白质和新鲜的蔬菜以及适当的水果和粗、杂粮。

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