黄斑变性怎样食疗

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医生主讲实录

如果出现黄斑变性,在饮食方面一定要有所注意,最好还是多吃一些新鲜的青菜,多吃一些富含营养的东西,比如说菠菜,油菜,芹菜,荠菜,西葫芦,胡萝卜,蓝莓,猕猴桃,苹果,香蕉,这些含有丰富的维生素,还含有丰富的叶黄素,对于黄斑变性的恢复确实有帮助。

也可以多吃一些富含蛋白质的东西,比如说黑豆,黑芝麻,牛奶,鸡蛋,鱼等。当然也可以适当的补充一些坚果,比如说花生仁,杏仁,开心果等,这些含有丰富的氨基酸和不饱和脂肪酸,对于黄斑变性的恢复也有很大的帮助。

所以平时在饮食上千万不要经常吃一些过于油腻或者辛辣刺激的东西,一定要多吃一些对这个疾病恢复有帮助的东西,这样才能够促进这个疾病更快的恢复。

以上内容仅供参考

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