喝酒后高血压怎么缓解

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医生主讲实录

喝酒后出现高血压这种情况要好好休息,如果平时没有高血压,一般来说睡一觉酒精代谢之后血压就会恢复正常。

但是如果说第二天血压仍然偏高,后面连续两天测量的血压都是大于等于140/90mmHg,这种情况就要警惕是否是高血压病,建议进一步去医院的心血管内科就诊。

如果明确是高血压病,平时要注意低盐饮食,适当多吃蔬菜和粗粮,不要熬夜,保证充足睡眠,控制好体重,尽量不要喝酒,要戒烟,平时血压控制不佳的话,就需要坚持口服降压药物治疗。

以上内容仅供参考

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