在出现早期腰椎间盘突出以后,治疗的方法:
一是要多卧床休息,避免腰部过度受力活动,特别是避免长时间低头弯腰劳作,避免弯腰提物搬物活动,避免腰部外伤,避免久站久坐,以免导致腰椎间盘突出情况加重。
二是在出现早期腰椎间盘突出,有腰部疼痛情况时,可以通过腰部针灸,艾灸,拔罐,推拿等疗法,来缓解腰部疼痛症状,必要时配合非甾体类抗炎药物和活血通络的药物,来缓解腰部疼痛情况。
三是在发生早期腰椎间盘突出情况时,日常生活中可以适当的加强腰部肌肉,筋膜,韧带力量。以减轻腰部椎体受力,以避免椎体间的椎间盘过度的受到挤压,引起椎间盘突出加重。