消化不良的患者可以适度的跑步,但是需要避免剧烈活动。消化不良的患者提示有胃黏膜的慢性损伤以及功能异常,出现胃部的功能性症状,包括早饱、嗳气等症状。在这种疾病的情况下,如果行剧烈的运动,会使得内脏的血液循环减弱,而过多的血液分布于四肢的肌肉组织,由于胃部的血液循环的减慢,会使得胃部的血供以及功能进一步的减弱,这种情况可能会诱发消化不良症状的加重,因此消化不良的患者需要避免剧烈的活动。但是适量的活动大多不会减弱胃部黏膜的血供情况,因此适度的活动是可以的。
消化不良可以跑步吗
00:00
01:10
医生主讲实录
以上内容仅供参考
为你推荐
-
消化不良可以吃哪些水果有些人饭后经常出现腹痛、上腹胀、早饱、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状,那是因为消化不良造成的。我们日常可以吃一些助消化的水果:1.柠檬:维生素C含量多,促进肠蠕动。2.香蕉:大量粗纤维可促进胃肠道蠕动。3.苹果:纤维素、苹果酸,可刺激肠蠕动,4.菠萝:吃得过饱的时候,吃点菠萝能起到助消化的作用。5.猕猴桃帮助清除体内垃圾。6.山楂:含山楂酸、解脂酶,促进食物消化。当然水果虽好,但不可以多吃!也不能代替药物。严重的影响食欲并症状严重的人应该吃药物来治疗。比如:服用一些健胃消食片,多潘立酮片、香砂六君丸等。01:37
-
小儿消化不良腹胀可以吃饭吗小儿消化不良,有可能出现腹胀的情况,一旦出现腹胀,我们在饮食方面,也是需要做相关的调整的。对于孩子来说,一旦腹胀我们不进食,这是不可以的,因为往往面临着,孩子出现营养匮乏,甚至电解质大量丢失,然后引起脱水等情况。因此我们在进食过程中需要注意,对小小孩需要调整孩子的奶量,还有就是次数,比如说采取少食多餐,然后喂奶的过程中,注意奶的温度。对于大的孩子来说,我们注意采取,吃一些比较容易消化的食物,当然我们可以添加一些益生菌等药物,进行初步的治疗。所以说它是一个整体的治疗,作为家属必须在这方面有所了解。01:14
-
消化不良可以跑步吗消化不良的患者可以适度的跑步,但是需要避免剧烈活动。消化不良的患者提示有胃黏膜的慢性损伤以及功能异常,出现胃部的功能性症状,包括早饱、嗳气等症状。在这种疾病的情况下,如果行剧烈的运动,会使得内脏的血液循环减弱,而过多的血液分布于四肢的肌肉组织,由于胃部的血液循环的减慢,会使得胃部的血供以及功能进一步的减弱,这种情况可能会诱发消化不良症状的加重,因此消化不良的患者需要避免剧烈的活动。但是适量的活动大多不会减弱胃部黏膜的血供情况,因此适度的活动是可以的。语音时长 01:10”
-
消化不良可以不吃吗消化不良的患者最好是不要不吃饭,因为消化不良的患者本身出现了消化系统的问题,已经影响到了营养物质和食物的吸收,如果这个时候不吃东西反而会造成营养不良。严重的情况还会出现贫血的情况发生,消化不良的患者在饮食方面,一定要注意做到既有营养,又有益于消化和吸收。在饮食方面建议消化不良的患者尽量以清淡的饮食为主,比如可以多吃一些粥类和面食,粥类可以选择多种多样的粥类,比如红豆粥,小米粥,玉米面粥以及杂粮粥,不要选择一些有伤于消化的杂粮,可以选择一些易于消化的。另外面食方面可以多吃一些面条,馄饨,饺子等。语音时长 1:33”
-
消化不良可以禁食吗病情分析:对于消化不良的患者来说是不可以禁食的。因为消化不良本身就影响身体对营养物质的吸收,导致身体虚弱。如果在禁食会加重体质虚弱情况。消化不良的患者应少食多餐,有助于病情的恢复。意见建议:建议消化不良的患者平时要注意休息,注意保暖,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃生冷寒凉的食物。
-
消化不良可以不吃吗出现消化不良的情况,考虑是胃肠道的消化功能不好,是可以吃点帮助消化的药物,消食化积的药物就可以改善,比如说益生菌或者是健胃消食口服液,多是食积诱发所引起的。 平时的话要多注意保暖饮食营养均衡,要荤素搭配,尽量吃一些半流质的食物。
-
消化不良可以禁食吗消化不良可以暂禁食一段时间,这样能够让胃肠道充分休息,避免进食后加重胃肠道的负担,对于消化不良的患者,可以顺时针方向按摩腹部,能够改善胃肠功能,促进胃肠道的蠕动,缓解消化不良的情况,如果进食的话,要以容易消化的,清淡流质,半流质饮食为主,少食多餐适量运动,避免过饱饮食及暴饮暴食的情况,避免辛辣刺激,
-
抽烟可以消化不良吗抽烟本身并不会导致出现有消化不良的发生,但是如果本身有胃炎或者是饮食不当等情况,过多的抽烟就会导致病情加重,容易引起消化不良的情况发生。过多的抽烟主要是容易对气管和肺部造成影响,容易引起气管和肺部的炎症或者是一些其他肺部疾病的发生。如果吃了一些刺激性的食物或者是暴饮暴食或者是情绪不好,就容易导致消化