高血压的发病因素里面它就有遗传,所以说,如果父母有高血压,他的子女患有高血压的几率就会更高,但并不是说所有的父母有高血压的子女就一定会患有高血压,它只是一种几率倾向。
作为子女来讲,尽量的还是平常多注意,可以制定一个良好的生活饮食和生活方式的一个标准,这样的话能够起到积极预防的作用,所以说在平时可以饮食清淡,不要吃太咸,太油腻的食物,每天坚持一定的体育锻炼,这样的话通过有效的一个预防是能够起到很好的作用。
还有就是,现在生活压力也比较大,尤其是一些年轻的人群,尽量的也要减轻生活压力,避免焦虑紧张。