花旗参高血压能吃吗

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医生主讲实录

高血压患者是可以适当的吃一些花旗参的。因为高血压患者平常饮食要求清淡为原则,所以说对于像一些辛辣,刺激性的食物,最好是不要食用。

像花旗参这种中药材可以适当的服用一些的,它能够提高我们身体的免疫力,而且能够保护心血管系统,促进血液循环,对于心脑血管还是有一定的调理作用的。平常可以在炖肉的时候放一些或者是切成片含服,一般对于身体没有什么太大的影响。

但是也不能吃得太多,吃得太多,可能会造成了兴奋,烦躁,失眠或者是上火,所以说在用量上,最好是根据医生的指导来应用,以免产生不必要的麻烦。

平常也要多喝水,多吃蔬菜,水果,少吃肉食,多参加一些体育锻炼,保证充足的睡眠,情绪的稳定,这样才有利于血压的控制。

以上内容仅供参考

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