西红柿含有大量的维生素C,维生素B1,苹果酸,柠檬酸等营养成分。西红柿性味酸甘,有生津止渴,健胃消食,清热解毒等功效,可以帮助消化,调节胃肠功能,孕妇可以生吃西红柿。
但生吃西红柿要注意干净的卫生问题,洗干净后再吃。一次不能吃太多,西红柿毕竟不是单纯的水果,既要生吃又要防止不会引起胃肠不适。不要吃太多,吃太多会拉肚子。
而且孕妇不要空腹吃西红柿,西红柿内含丰富的果胶,柿红酸及多种可溶性收敛成分,如果空腹下肚,这些会引起化学反应,而引起胃肠胀满,疼痛等症状,所以孕妇一定不要空腹吃。
西红柿含有大量的维生素C,维生素B1,苹果酸,柠檬酸等营养成分。西红柿性味酸甘,有生津止渴,健胃消食,清热解毒等功效,可以帮助消化,调节胃肠功能,孕妇可以生吃西红柿。
但生吃西红柿要注意干净的卫生问题,洗干净后再吃。一次不能吃太多,西红柿毕竟不是单纯的水果,既要生吃又要防止不会引起胃肠不适。不要吃太多,吃太多会拉肚子。
而且孕妇不要空腹吃西红柿,西红柿内含丰富的果胶,柿红酸及多种可溶性收敛成分,如果空腹下肚,这些会引起化学反应,而引起胃肠胀满,疼痛等症状,所以孕妇一定不要空腹吃。
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