脑动脉硬化怎样调理

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医生主讲实录

发生了脑动脉硬化的患者,首先应该按时的遵医嘱口服药物,定期门诊随诊。另外,患者饮食上也应该密切注意,需要以低盐,低脂,清淡饮食为主,需要限制胆固醇的摄入,比如说,不能吃动物内脏以及高热量的食品等,如油炸之类的食品。

另外,患者平素的话,也应该适当增加新鲜蔬菜和水果的摄入,比如说西红柿,西兰花,洋葱,草莓,桔子等。但是患者若同时有糖尿病的话,也应该控制好血糖水平,需要限制糖分的摄入。

患者平素也应该根据个人情况,适当增加谷物杂粮以及深海鱼类的摄入等。患者也应该做到戒烟限酒,作息规律,不要熬夜,平时的话根据个人情况参加体育锻炼,控制好体重等。

以上内容仅供参考

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