预防哺乳期乳腺炎,需要从以下几方面注意:
首先,就是要养成良好的哺乳习惯。每次给孩子哺乳时,要提前用温水将乳头擦洗。然后,在哺乳的时候,要做到定时定量,及时将乳房排空,避免由于乳汁淤积等而引起乳腺炎。
第二方面,就是在给孩子哺乳的时候,不要让孩子长时间含着乳头睡觉,这样容易引起乳头皲裂,进而引起乳腺炎等。
第三方面,在平时的饮食中,需要注意做到饮食清淡,避免进食太多辛辣刺激、肥甘、厚腻食物。
乳腺炎是哺乳期女性最常见的疾病,多由于乳汁淤积,进而导致乳腺炎发生。由于乳汁是细菌的良好培养基,所以,乳汁淤积就容易引起乳腺炎,严重者,还会出现高热等化脓性乳腺炎,所以需要引起重视。