高血脂可以吃南瓜吗

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医生主讲实录

高血脂的人群可以适量的进食一些南瓜。南瓜为农村老百姓经常食用的蔬菜,营养丰富,含有淀粉,蛋白质,胡萝卜素和各种维生素等。

高血脂患者在饮食方面是需要格外注意的。总体来说,需要低盐低脂清淡饮食,多吃新鲜蔬菜,适当的进食一定的水果,戒烟限酒,控制好体重。参加锻炼,养成一个良好的作息规律。必要的时候,应该遵医嘱口服药物,来控制好血脂水平。高血脂的患者,口服药物之后,也应该观察有没有临床副作用出现等。需要遵医嘱定期门诊复查。

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