骨质增生能吃大豆吗

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医生主讲实录

在发生骨质增生以后是能吃大豆的,因为大豆中含有丰富的蛋白质、钙质,而蛋白质、钙质补充以后,能够促进骨质增生部位炎性水肿吸收消退,还能够促进钙质补充,能够延缓骨质增生发展。

所以在病人出现骨质增生情况以后可以多吃一点豆制品,奶制品,鸡蛋,瘦肉,鱼虾之类的食物,来促进蛋白质钙质补充,也可以多吃一点新鲜的水果蔬菜,来补充维生素,来缓解骨质增生症状。在发生骨质增生情况以后,一定要多注意保暖,避免受凉,避免骨质增生肢体过度负重,以免加重骨质增生症状,影响病人的生活。

以上内容仅供参考

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