00:00
01:14

医生主讲实录

胆固醇是血脂的一个项目,正规大医院内科门诊基本上都可以看,可以考虑内分泌科,也可以考虑心内科。胆固醇升高和饮食,运动,肥胖,生活习惯密切相关。如果胆固醇升高的比较明显,首先需要做的就是控制进食的总量,采用热量比较低的食物,脂肪比较低的食物,避免摄入糖类,脂肪含量比较高的东西。

如果体重超标,需要使体重逐渐的减轻,达到理想的体重。增加运动,适当的增加有氧的运动方式,比如快走,慢跑,爬山。如果通过生活方式血脂仍然不能恢复到正常,就需要使用他汀类的降血脂药物。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测