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• 如何做好肾脏疾病的预防

  那么现在慢性肾脏病的发病率，在逐年的增加，那我们正常人如何去预防，我们慢性肾脏病的发生呢。现在我们给大家提八点原则，希望大家能够坚持做到，这样也可以减少，一些肾脏病的发生率。第一点就是，我们要保持一个积极健康的，一个运动的习惯。运动本身，它就可以减少我们的血压，锻炼我们血管的弹性，这样本身就可以减少，肾脏病的发生。那么所谓的运动，我们就提倡病人做一些，中等强度的运动，比如说慢走、慢跑、骑自行车、打太极。根据病人的年龄的不同，选择不同程度的一个运动方式，这是第一点。第二点我们就要求病人，一些健康的饮食，控制自己的体重，肥胖本身也是造成肾脏病的，一个高危人群，所以我们的体重指数要达标。那我们在饮食当中，特别要注意饮食用盐的摄入，大概每天要求病人，大概摄入盐的含量是5到6克。第三点就是吸烟、戒烟、避免吸二手烟，因为吸烟本身，也会造成肾脏血流量的减少，造成肾脏的缺血，50%吸烟的病人，都会高发一些肾癌的风险。第四点就是我们要积极控制，我们的血糖。现在糖尿病发生率，也是在逐年的增加，糖尿病肾病的发生率，也是在逐年的增加，所以血糖的监测是很重要的。第五点，就是我们要积极控制血压，积极控制血压，让血压尽量在130/80以下。第六点就是我们不吃，来路不明的一些中药成分，特别是一些中草药里面，含有马兜铃酸的，这些也不能吃。还有一些偏方，会通过肾脏来代谢的一些中药，也是不能够食用的，还有一个，就是我们要定期的做肾脏的检测，让我们早期预防早期监测，对慢性肾脏病的发生率，也是有减少的趋势的。

  

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  孙晓丹 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-09-16 3777次

• 如何自测疤痕体质

  如果是早期，在一个月左右，他的疤痕就已经凸出了皮面，甚至呈持续性、增生、增厚的状态。还有就是的疤痕的表面始终呈暗红色，并且有向四周进一步扩展的趋势，基本上就可以确定就是疤痕体质。对于疤痕体质的人，一定要早期给予干预，比如用疤痕霜，用放射治疗，或者是药物注射治疗等，这都是积极的治疗方法。如果是满了一年之后，保守治疗效果不佳的话，可以行疤痕整形术，然后再进行一些疤痕综合治疗。

  

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  李仁清 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-19 6556次

• 如何早期发现小儿肾脏疾病
  我们如何在日常生活中能够早期发现小儿肾脏疾病，可能需要做到以下几点。1、我们需要观察小儿的尿量变化情况，也就是说如果小儿尿量明显增多或者明显减少，可能都是有问题的，我们需要警惕小儿是否合并患有肾脏疾病，需要及时于医院肾脏内科就诊行相关检查。2、我们需要观察尿液的颜色，一般来说尿液的颜色多半是淡黄色或者深黄色，如果喝水比较多可能颜色就会比较淡，但是如果我们发现小儿尿液颜色变得混浊，甚至出现很多泡沫，甚至出现明显的血尿就可能提示小儿肾脏出现了问题。
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  黄杰 主治医师武汉市第四医院(武胜路院区)

  2020-01-11 1209次

• 如何自测白癜风
  自测白癜风主要是两个方面：一，是观察皮损是否有增加，其增加表现为白斑扩大或者正常皮肤出现新发的白斑，建议用照片客观的观察白斑的变化。二，观察白斑内的色素变化，如白斑从周围往中间呈锯齿状缩小或者白斑中间出现色素岛，这些情况都是白班恢复的临床表现。客观的观察皮损的变化，都是建议通过相机或者手机拍摄照片来客观的观察皮损的变化。
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  张正森 主治医师襄阳市中心医院

  2020-07-23 4205次

• 如何早期发现小儿肾脏疾病
  病情分析：定期就医做肾脏影像学检查，肾功能检查以及尿常规检查，能够早期发现小儿肾脏疾病。比如发现小儿面部和下肢脚部经常水肿，或者频繁出现尿少以及尿血症状，就应当带孩子就医做上述相关检查，了解是否患有肾脏疾病。意见建议：小儿患有肾脏疾病以后，需要积极利尿消肿治疗，积极治疗原发疾病。比如小儿急性肾炎，应当正确使用阿莫西林，氨苄西林，以及环磷酰胺，氢氯噻嗪这类药物治疗。
  张晋才 副主任医师巴中市中心医院

  2023-10-14 402次

• 如何自测胃癌
  病情分析：患者可以通过体重的变化，进食量的多少，腹部的表现来自测胃癌，目前在临床上患有胃癌的病人会出现一些体重逐渐下降，进食量减少，腹部轻微疼痛，饱胀不适等临床表现，一定要引起足够的重视和警惕。意见建议：建议有以上临床表现的病人应该到医院进一步的做胃镜和彩超等检查，一些正规公立医院的肿瘤科，胃肠外科或者普外科都是可以的，患者在日常生活中要注意饮食清淡。
  李志明 主治医师朝阳市第二医院

  2020-08-16 1202次

• 如何区分腰肌损伤和肾脏疾病
  出现腰疼时一般需要鉴别是肾脏疾病还是腰肌损伤。首先从部位上来讲，腰肌损伤通常见于腰椎两侧，腰大肌有压疼，或者之前有造成损伤的因素，例如有扭伤或者外力作用下的牵扯伤等等。而肾脏疾病通常见于肾囊肿的破裂，或者肾结石，以及恶性占位等等所引起的腰疼，通常在肾区有叩痛。从临床表现上来说，腰肌损伤主要表现为腰肌
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2021-11-29 193次

• 如何自测失眠
  夜晚睡得好不好、是否属于失眠，一般是不可能用仪器去测的。要确定是不是属于失眠或者是可疑失眠或者是没有睡眠障碍，可以通过阿森斯失眠量表自测。如果你要知道是否是属于睡眠障碍，也可以通过睡眠障碍自测表来确定失眠属于轻度、中度还是重度，还是没有睡眠障碍。第一，阿森斯失眠量表。就是在过去一个月内，每个星期在身
  李蓉蓉 主治医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 273次