胃食管反流能吃啥

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医生主讲实录

胃食管反流能够吃一些清淡、不刺激而且低脂的食物。胃食管反流是一种常见的疾病,主要是由于胃十二指肠内容物反流入食道所引起,通常是由于吸烟、饮酒、进食过量食物以及高脂饮食等引起。胃食管反流能吃的食物主要有以下几种:

第一,清淡饮食,清淡的饮食可以减少胃酸分泌,减少胃内容物反流,从而减轻胃食管反流的症状。第二,不吸烟不喝酒,含有酒精的食物是不可以吃的。酒精能够使食管下端括约肌松弛,从而引起胃酸反流,加重胃食管反流的症状。第三,低脂饮食,高脂食物比如巧克力等,这些食物可以使食道下端括约肌松弛,引起胃酸和胃内容物反流,加重病情。

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