晚上睡觉腰痛怎么办

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医生主讲实录

晚上睡觉腰痛,可以用双手对腰部两侧进行按摩或者用毛巾热敷局部,勤洗热水澡,这样可以起到活血化瘀的作用,有效的减轻腰痛症状。

如果明确为腰肌劳损或者腰椎间盘突出、腰椎骨质增生引起的腰痛,一般建议做外科手术予以治疗。晚上睡觉腰痛如果疼痛症状严重影响睡眠,建议按需服用氨酚待因止痛治疗。

恢复期间,应避免长时间压迫腰部,应避免腰部长时间负重,否则会引起腰部肌肉收缩异常,加重腰痛症状。同时建议定期做腰部X光检查和CT检查,明确引起腰痛的具体疾病。

以上内容仅供参考

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