感冒不想吃药怎么办

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医生主讲实录

感冒的患者如果不想吃药,建议可以多喝温开水,可以多吃富含维生素C的蔬菜和水果。不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物,也不要吃不容易消化的食物。不要抽烟喝酒,不要喝浓茶和咖啡,平时要注意多休息,保证足够的睡眠时间。

一般来说感冒的症状是可以自行恢复,但是如果症状比较严重,建议还是要配合中成药物来抗感冒治疗,比如小柴胡颗粒,金银花颗粒等可以改善症状,缩短病程。

感冒的患者平时要避免受凉与过度疲劳,以免引起感冒反复发作,平时要坚持规律的户外运动,提高机体的免疫力与耐寒能力。

以上内容仅供参考

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