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• 颈椎病怎么按摩

  按摩是治疗颈椎病最常见最有效的治疗方法，每个人按摩的手法也不完全一样，流派也很多。但是概括起来不外乎有三种方法，这三种方法可以用三个字来概括，也就是揉、扳、点。第一揉，揉就是对颈肩部肌肉，尤其是疼痛紧张痉挛的肌肉，进行揉按。使疼痛减轻，痉挛变软，肿胀减轻。也就是使颈肩部的软组织松弛、放松，这样就可以达到消炎止痛、活血消肿止痛的作用。第二扳，扳就是扳颈椎，主要是用于纠正颈椎的小关节。颈椎小关节错位以后，会压迫或刺激周围的血管神经，进而产生症状。所以通过扳可以纠正小关节紊乱，或者错位，起到立竿见影的效果，也是按摩当中比较重要的一个手法。第三点穴，经过揉、扳之后，颈部的症状基本就可以缓解，然后再进行点穴治疗，这样会取得更好的效果。一般来讲常用的穴位有风池穴、风府穴、肩井穴、天宗穴等等，一般每个穴位按点按半分钟到一分钟左右即可。注意事项：第一，在按摩之前，一定要诊断明确，排除一些禁忌症。不是说所有颈椎病都适合按摩，如果按摩不当会加重病情。第二，不是说按摩时候力量越大越好。第三，不是说这个按摩时间越长越好，只要适可而止就可以。所以如果掌握这么几点，一般来讲对颈椎病的治疗，都会取得很好的效果。

  

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  李俊海 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2018-10-16 106818次

• 做完除皱多久可以做面部按摩

  做完除皱1~2周后可以做面部按摩。通常打完除皱针之后1~2周内是不建议做面部按摩的，同样也不建议做面部熏蒸。因为除皱针就是将肉毒素均匀注射在产生皱纹区域的表情肌，通过肉毒素对表情肌的拮抗作用，在做表情的时候就不会再产生皱纹。肉毒素注射到表情肌需要有自然扩散的过程，通常可能在一周之内，甚至一周多的时间还在扩散，这个时候如果按摩，力量较轻的可能问题还不是特别大，如果力量稍重，肉毒素可能就会被按压渗透到其他区域，比如打了眉间，通过按压就有可能会向下扩散到上眼皮，就有可能会造成上睑下垂。如果按摩后再加上熏蒸，因为熏蒸可以让新陈代谢变快、血管扩张，会加速肉毒素的扩散，就有可能使肉毒素扩散的更远，更加作用到不想作用的部位。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-10-11 3072次

• 颈椎按摩后反而更疼了
  对于颈椎病的患者，如果按摩以后，出现了颈部疼痛加重的情况。这种情况：一，见于颈椎病急性的发作，有明显的颈后部肌肉，筋膜，韧带水肿的情况。如果说在这个时期行按摩的治疗，就会导致颈后部肌肉，筋膜，韧带水肿加重。这种情况就会导致颈椎部位疼痛加重的情况。二，见于粗暴的行颈椎部位的按摩，如果说按摩手法不对，力量不对，就会导致颈后部的肌肉，筋膜，韧带过度的受到揉搓，就会导致软组织出现明显的水肿，这种情况也会导致颈椎部位疼痛的加重。
  语音时长 01:15”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-06-28 11112次

• 颈椎病按摩后疼痛加剧
  人的生活越来越离不开手机、电脑。手机仿佛成了人体的一个器官，缺之不可，有颈椎病问题的人也越来越多，那么脖子酸痛就是颈椎病吗？千万不要随便按摩，不然会加重病情，对于没有器质性病变的病人，应做简单局部的肌肉松弛性按摩，但是颈椎骨质增生、骨质疏松、颈间盘病变和退变的、颈椎结构已经出现损害的，不主张做按摩，特别是旋转侧搬脖子可能会造成颈椎附近的骨折、髓核组织的脱出以及神经受压迫。对于人们大多数通过按摩来解决颈椎问题的现状，建议谨慎对待，正确的按摩对颈椎病确实很有效，但有些地方的按摩医师，由于本身不是学医的，缺乏对颈椎解剖结构的基本了解，可能会出现越按越重的现象。颈椎病早期症状很轻的时候，应该选择去医院进行检查，确认颈椎没有出现以上器质性病变方可选择按摩，这就是颈椎病按摩后为什么会疼痛加剧的原因。
  语音时长 1:33”
  郭英 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-07-02 6344次

• 怎么按摩颈椎
  病情分析：按摩颈椎主要是通过适当的按摩手法刺激人体特定的部位，也就是穴位，达到疏通经络，促进局部的血液循环，对早期颈椎病，或者是颈椎肌肉挛缩治疗有比较好的效果。意见建议：一般是采用推拿法：推法一般是按摩者用手指或者是肘部或者是肘部力量在颈部做单向的直线运动；拿法，一般是指用推拿者用大拇指和食指中指，占一定的部位和穴位进行一松一紧的提捏。
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-03-15 1601次

• 颈椎怎么按摩
  不同类型的颈椎病的治疗方法是不一样的，对于比较严重的神经根型颈椎病，对于脊髓型颈椎病是严禁进行推拿、按摩的。对于颈型颈椎病，可以适当的进行按摩，按摩主要是使用手的鱼际肌以及手指的指肚进行按摩，要注意避免过度，循序渐进。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-09 1802次

• 做完颈椎按摩后恶心
  在做完颈椎按摩以后，如果有恶心的症状，主要是在做按摩的过程中，手法的力度掌握不好，就会导致颈部的椎体，韧带受到过度的挤压，从而就会导致椎体和韧带刺激颈椎部位的神经血管，就会引起椎动脉供血不足，引起颅脑后循环缺血，引起恶心。或者导致了经过颈椎部位的交感神经受到刺激以后，引起交感神经兴奋性增加，从而也会
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 1069次

• 颈椎按摩后反而更疼了
  对于颈椎病的患者，如果按摩以后，出现了颈部疼痛加重的情况。这种情况：一，见于颈椎病急性的发作，有明显的颈后部肌肉，筋膜，韧带水肿的情况。如果说在这个时期行按摩的治疗，就会导致颈后部肌肉，筋膜，韧带水肿加重。这种情况就会导致颈椎部位疼痛加重的情况。二，见于粗暴的行颈椎部位的按摩，如果说按摩手法不对，力
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 1113次