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• 血压高怎么调理？

  血压高除了药物治疗以外生活方式的调理也非常重要，而且生活方式的调理要放到药物治疗前，血压高的生活方式调理包括以下方面：第一、要控制饮食、控制体重，平时要吃的清淡，不要吃太多的盐，不要吃太多高油腻、油炸的东西，也不要吃太多高能量的甜品等，把体重控制在比较理想的体重，至少体重指数不要太超标，对控制血压非常有益。第二、适度的运动，适度运动对降血压非常有帮助。第三、生活要规律，尽量不要有太大的压力，经常熬夜、生活不规律的人的血压就很难控制。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-28 1981460次

• 血压高怎么调理才会降？

  血压高的患者生活调理是非常重要的，包括在在饮食、运动以及生活方面。第一，饮食方面不要吃太多高能量、高脂肪、高盐的东西，控制自己的体重，保持合适的体重对控制血压非常的重要，比较肥胖的血压高的患者在减体重以后，血压就会有比较明显的下降，所以饮食方面要注意。第二，运动，对于血压高的患者适度的中等度到高强度的运动，每周3~5次对降血压是非常有利的，可以达到中等强度降血压的效果。第三，生活要规律，不要熬夜，压力不要太大，对于血压高的患者如果经常熬夜生物钟就会颠倒，血压就不容易降下来。另外压力太大吃降压药效果也不会太好，所以血压高的调理是综合的，是多方面的。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 79629次

• 低血压高怎么治
  低血压如果偏高的，像这种情况一定要检查清楚，分情况而论。如果是轻度的偏高，可以通过生活方式的改善，比如少摄入食盐积极的运动，减轻体重，这样能够使血压得到下降。如果是情况比较严重，就得使用一些对舒张压有加效果的药物，主要的使用药物有β受体阻滞剂、酒石酸美托洛尔，这种药物可以每次使用25毫克，每天两次联合钙离子拮抗剂，如拉西地平，每次2毫克，每天两次，这样的话能够促进血压恢复正常，而且同时要在这个饮食上注意低盐，低脂高镁的饮食，增加运动锻炼和降脂治疗，这样是能够把血压恢复到正常范围的。
  语音时长 01:22”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-05-01 7160次

• 血压高应该怎么办
  血压如果升高，要及时的进行相应的检查，可以到医院心血管内科经过检查，确定引起高血压的原因，然后才好进行相应的治疗，所以在用药治疗上一定要根据医生的指导来应用，切不可自己乱用药物，以免造成影响。如果高血压患者病情比较严重，可以在治疗上加强用药的数量，比如可以两种药物或者三种药物联合，另外也要在生活饮食上注意调节，尽量的以低盐，低脂，低胆固醇的饮食方式为主，如果高血压患者病情不是特别严重，可以在生活习惯上加以调理，大多数患者也是能够控制病情的发展。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-02-18 1571次

• 血压高怎么治
  对于高血压患者来说，控制血压目前最好最长期有效的方法药物治疗。遵照医嘱，选择1到2样降压药物长期服用，能够起到很好的降压效果。另外，通过生活方式的改变也能够起到很好的降压效果，日常生活中要注意饮食，低盐，低脂清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，做适当的运动，保证好充足的休息睡眠。
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-22 1703次

• 血压高应该怎么办
  病情分析：血压高的患者首先应前往医院明确诊断，是原发性高血压还是继发性高血压。明确诊断后，患者应在医生指导下，规律服用降压药物进行治疗。同时继发性高血压还应积极治疗原发病。意见建议：患者在服药的同时还要改变生活方式，要低盐低脂低糖饮食，戒烟戒酒，多食用富含维生素和纤维素的食物，适度的增加运动，规律作息。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-03-29 1301次

• 低血压高怎么治
  低血压如果偏高的，像这种情况一定要检查清楚，分情况而论。如果是轻度的偏高，可以通过生活方式的改善，比如少摄入食盐积极的运动，减轻体重，这样能够使血压得到下降。如果是情况比较严重，就得使用一些对舒张压有加效果的药物，主要的使用药物有β受体阻滞剂、酒石酸美托洛尔，这种药物可以每次使用25毫克，每天两次联
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 96次

• 低血压高怎么治
  低血压又叫做舒张压高，舒张压高需要通过药物治疗、改善生活方式、合理饮食。1、药物治疗：舒张压高也属于高血压，可以在医生的指导下，使用药物治疗的方式控制病情，比如卡托普利片、马来酸依那普利片等进行治疗，患者在服用药物的同时，一定要根据医生的医嘱按时按量用药，避免擅自停药。2、改善生活方式：可以通过改善
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-08-15 698次