就是指的腰椎的退行性变,出现了腰椎椎体及关节突关节骨赘的形成,严重的可以出现腰椎椎体上下边缘唇样变,椎管狭窄等情况。
平时要注意避免弯腰劳累及久坐、久站,注意腰部保暖,如果有疼痛等不适的症状,可以脊柱外科就诊,开具活血通络,松弛肌肉的药物治疗,配合烤电治疗,多卧床休息,病情缓解,疼痛消失后可以佩戴腰围或者腰部支具下地活动,同时在康复师指导下进行腰部的康复锻炼,比如腰背肌的锻炼,以预防病情的复发。
就是指的腰椎的退行性变,出现了腰椎椎体及关节突关节骨赘的形成,严重的可以出现腰椎椎体上下边缘唇样变,椎管狭窄等情况。
平时要注意避免弯腰劳累及久坐、久站,注意腰部保暖,如果有疼痛等不适的症状,可以脊柱外科就诊,开具活血通络,松弛肌肉的药物治疗,配合烤电治疗,多卧床休息,病情缓解,疼痛消失后可以佩戴腰围或者腰部支具下地活动,同时在康复师指导下进行腰部的康复锻炼,比如腰背肌的锻炼,以预防病情的复发。
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