得了韧带损伤怎么办

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医生主讲实录

这种情况建议局部制动,避免关节活动,避免做引起不适症状的动作,局部外喷活血化瘀的药物,同时口服消肿止痛的药物,伤后两日内冰敷处理,两日之后可以热敷或者红外线照射治疗,饮食建议加强营养,多进食优质蛋白及新鲜蔬菜。

韧带断裂,关节不稳的,一般药物等保守治疗效果不佳,需要考虑手术治疗,通过手术修复或者重建断裂的韧带,同时需要配合康复功能锻炼,通过锻炼恢复受伤肢体的功能,避免下肢静脉血栓形成及肌肉萎缩等。

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