70岁老年人便秘冠心病

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医生主讲实录

对于有便秘的冠心病患者一定要将便秘治疗好,为什么?因为便秘,在排便的时候腹压增大,容易导致冠心病加重,心肌梗死发作,所以说怎么来针对治疗老年人便秘?

最主要的要锻炼,因为老年人便秘主要是胃肠道功能减弱,适量的一些体育运动可以增加胃肠道蠕动功能。其次,饮食方面的治疗,多吃一些粗纤维的食物,比如说粗粮,玉米,大豆,小麦之类的,其他粗纤维的一些蔬菜也尽量可以多吃,一般粗纤维比较多的蔬菜,因为我们在嚼的时候嘴里面就有很多渣,这些渣就是含粗纤维比较高,尽量不要吐了,吃进去有促进肠道蠕动的作用,其次每天养成定时排便的习惯,因为定时排便可以刺激神经导致能够排出大便来。

以上内容仅供参考

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