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医生主讲实录

口腔溃疡最好不要吃杨梅,虽然杨梅中含有丰富的维生素,但杨梅性属温,而且杨梅中含有较多的酸性物质,有刺激性,吃多了容易引起上火,刺激溃疡面使疼痛明显,溃疡加重,延缓愈合。

患了口腔溃疡在饮食上要清淡,多喝水,多吃新鲜的瓜果蔬菜,还要吃杂粮,不要吃辛辣带刺激性的食物,保持好口腔卫生,早晚刷牙,饭后漱口,可用淡盐水或茶水漱口,效果会更好。另外还要多做户外运动,提高机体免疫力,合理安排好作息时间,不熬夜,放松精神,使溃疡尽快愈合。

以上内容仅供参考

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