心衰患者在生活中,需要注意以下几点:
一,建议少食多餐,不能暴饮暴食。少食多餐,可以减轻心脏的负担,可以减少血容量。
二,可以适当的吃一些优质蛋白,例如鱼肉、鸡肉、瘦肉等。
三,可以吃一些维生素含量比较高的食物,也可以适当参加一些有氧运动。并不是说心衰的患者不能参加运动,这些有氧运动主要包括慢跑、太极拳、游泳,适当的有氧运动,能够改善患者心功能,但是不能参加一些剧烈的运动。适当的参加一些有氧运动的规律性非常重要,一周在3-5次就可以,每次持续时间约30分钟。
心衰患者在生活中,需要注意以下几点:
一,建议少食多餐,不能暴饮暴食。少食多餐,可以减轻心脏的负担,可以减少血容量。
二,可以适当的吃一些优质蛋白,例如鱼肉、鸡肉、瘦肉等。
三,可以吃一些维生素含量比较高的食物,也可以适当参加一些有氧运动。并不是说心衰的患者不能参加运动,这些有氧运动主要包括慢跑、太极拳、游泳,适当的有氧运动,能够改善患者心功能,但是不能参加一些剧烈的运动。适当的参加一些有氧运动的规律性非常重要,一周在3-5次就可以,每次持续时间约30分钟。
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