孕妇可以吃椰蓉吗

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医生主讲实录

孕妇可以吃椰蓉,但是要少吃,椰蓉是椰丝和椰粉的混合物,椰蓉主要是用来做糕点,月饼和面包的馅料,平时吃没什么问题,但是怀孕以后孕妇尽量少吃或者不吃经过加工过的食品,里面含有添加剂、防腐剂对胎儿的发育也不好。如果少一点,可以满足口腹之欲,但是椰蓉吃多了可能会不好消化,而且容易引起上火。

在怀孕早期的时候,孕吐严重可以吃一些苏打饼干有利于缓解孕吐,但是饼干只是辅食而非主食,对于孕妇来说最好别吃太甜和太油的。所以椰蓉对于人体来说危害不算大,因此孕妇如果想吃椰蓉是可以吃的,只是记得一次性不要吃得太多就可以了。

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