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• 踝关节韧带损伤怎么恢复

  如果踝关节韧带损伤不重，稳定性较好，宜行保守治疗。第1天，局部冰敷，以减轻疼痛及减少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非负重下积极主动踝关节屈伸功能锻练。5周后微痛范围内，踝关节内外翻活动度练习，及循序渐进步态行走锻炼。踝关节韧带陈旧性损伤并踝关节不稳，以粘膏支持带保护踝关节，注意提足跟及屈踝的力量练习。踝关节韧带损伤较重者，多需韧带紧缩或重建术；术后3周内，石膏或支具固定，行足趾屈伸锻炼及抬腿功能锻练；术后4~6周，加强踝关节非负重下主动屈伸锻炼。6周后微痛范围内，踝关节内外翻活动度练习，及循序渐进步态行走锻炼。

  

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  陈超斌 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-26 12266次

• 踝关节韧带损伤的机制

  踝关节韧带由内踝韧带和外踝韧带组成。内踝韧带又称三角韧带，被胫后肌穿过，十分坚固，并与关节囊紧密相连。当踝关节受到外翻外旋暴力时，常发生内踝的骨折或者是三角韧带的断裂。外踝韧带即腓侧副韧带，它由前距腓韧带和跟腓韧带组成。腓侧韧带不如三角韧带坚固，踝关节过度的内翻可以引起，外侧副韧带的损伤，出现外踝屈位的疼痛、肿胀、关节功能活动受限，需要到医院检查就诊。

  

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  张国华 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-12 2846次

• 踝关节韧带拉伤
  踝关节韧带拉伤主要是踝关节扭曲或者是直接的外力作用于踝关节，从而使踝关节周围的韧带产生过度的牵拉，从而导致关节韧带的损伤。踝关节韧带的损伤又分为外侧韧带损伤，外侧韧带的损伤主要以距腓前韧带的牵拉损伤为主，并且出现踝关节外侧以及前侧的肿胀疼痛的情况；而踝关节内侧的韧带主要是三角韧带，损伤以后很容易导致踝关节内侧的肿胀、疼痛情况，并且影响正常的踝关节屈伸活动。所以出现踝关节韧带损伤以后，一定要及时的就诊，行踝关节的磁共振检查，看关节韧带损伤的程度，并且根据损伤的程度选择治疗的方法。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-28 7217次

• 踝关节韧带损伤多久
  对于病人出现了踝关节韧带损伤的情况，多久恢复，主要是由韧带损伤的程度决定的。如果说病人踝关节韧带损伤以后，没有出现韧带的连续性，完整性的破坏，就是没有出现撕裂，断裂的情况，只是出现了韧带的水肿，这种情况，恢复一般需要两周左右的时间。而如果病人的踝关节韧带损伤以后，引起了明显的韧带撕裂，断裂的情况，这种情况，就会影响到踝关节的稳定性，就需要行手术的治疗。这种情况术后要行踝关节部的制动四周，为损伤的韧带恢复创造条件，一般四周左右，损伤的韧带就会逐渐的恢复，就可以逐渐的下地负重活动。所以说，踝关节韧带损伤以后多久恢复，主要与韧带损伤的程度有关。
  语音时长 1:30”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-26 3710次

• 踝关节韧带损伤多久
  对于踝关节部位韧带损伤的情况，恢复的时间主要看损伤的程度。如果说只是出现牵拉的水肿情况，这种情况一般保暖休息两周左右，肿胀就会消退，韧带恢复，就可以逐渐的下地活动。如果出现踝关节韧带损伤以后引起了撕裂断、裂的情况，一般肿胀疼痛比较重，还会导致踝关节部位的松弛，就要行手术的治疗来修复损伤的韧带，稳定踝关节的结构，一般手术以后，要固定四周才可以逐渐的下地活动，所以说踝关节韧带损伤以后。如果是单纯的牵拉损伤水肿恢复的时间是两周。如果说是撕裂锻炼的情况一般手术以后恢复的时间是四周。
  韩大伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-28 2102次

• 踝关节韧带损伤多久伤愈
  踝关节的损伤多久能治愈，根据你的损伤程度来确定。未愈期间，建议多注意休息，可以用红花油按摩，不要受凉，注意保暖。加强营养的摄入，可以多食用一些含钙量高的食物。不要做大幅度的运动和动作。
  张引锋 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-27 1201次

• 踝关节韧带断裂
  踝关节的韧带断裂在临床上是一种最常见的韧带损伤，因为踝关节的这个特殊的力学环境，而导致了踝关节这个部位的韧带容易受到扭伤这种特点。在临床上最常见的就是距腓前韧带，或者是距腓后韧带。还有就是胫腓前韧带、胫腓后韧带，胫腓间韧带还有胫距前韧带，还有三角韧带，这些韧带的断裂。常见于踝关节的扭伤或者是因扭伤而
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 299次

• 踝关节内侧韧带损伤
  大多数情况下，内踝韧带损伤由外翻和外旋暴力所致。此种外力通常会引起内踝或外踝骨折，但如果暴力来得十分突然，它也可以引起三角韧带断裂。其中，单纯韧带断裂者少见，多并发外踝骨折或下胫腓关节分离。内踝韧带损伤可以通过非手术治疗。内踝韧带损伤中，单纯三角韧带不完全损伤，一般以小腿石膏内翻位固定四到五周。轻度
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 356次