西红柿中含有大量的番红素。番红素具有抗氧化的作用,对胃癌、食道癌、肺癌、卵巢癌有明显的抑制作用。番红素还能够降低紫外线对皮肤的伤害,有效防止皮肤色斑和皱纹的产生。番红素对于青春痘、湿疹也非常有意。
除此之外。西红柿还含有丰富的维生素A、叶黄素,对于保护眼睛,改善视力有很大的好处。西红柿还含有能控制血糖的铬元素,而且本身含糖也非常少,不仅有助于控制血糖,而且食用以后还不会担心血液中的糖含量会增高。西红柿是一个非常有益健康的食品,适合胰腺炎患者食用。
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除此之外。西红柿还含有丰富的维生素A、叶黄素,对于保护眼睛,改善视力有很大的好处。西红柿还含有能控制血糖的铬元素,而且本身含糖也非常少,不仅有助于控制血糖,而且食用以后还不会担心血液中的糖含量会增高。西红柿是一个非常有益健康的食品,适合胰腺炎患者食用。
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