胃不舒服因为体内脾胃虚弱,进而导致了体内血液也不够用,这个时候头部也会处在一个缺血的状态,就很有可能引起头晕的反应。
当然引起头晕的症状有很多的,因为有很多的原因和疾病都是可以导致头晕现象的,一定要按照,找到原因然后再针对性的治疗才行。
中医讲脾胃为后天之本,胃不好会影响其它的部位,首先就是平时的饮食要注意,完全可以通过平时的饮食进行治疗和调节肠胃的不舒服,平时的时候尽量多弄一点好消化的东西来吃一吃,这样不光能养胃,胃只要舒服了身体的很多机能都会更好的运转起来。
平时的时候要有一个良好的生活习惯,像吸烟、喝酒的坏毛病该戒的就该戒掉,应该是完全的戒掉,平时像宵夜之类,也尽量不要再吃了,因为太晚吃多会加重胃的负担。