肠胃不好的人最好不要吃一些凉性水果,如西瓜、荔枝等,寒性水果不能多吃,否则对身体有伤害,如梨,味道甘甜,具有止泻、通便、助消化的作用,经常吃可以使皮肤白嫩,但由于其中含有丰富的糖类和钾盐,食用过多会有损心、肾健康,像冠心病、心肌梗死、肾炎及糖尿病患者都不能多吃,而中气不足、精神疲劳的人倒可以适当的做滋补水果多吃一点。
而像梨、柑橘、柚子等水果具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用,但多吃却容易造成肠胃紊乱,还能导致牙痛,痔疮,甚至引起皮肤黄斑,因此有胃病、胃寒的人最好少吃。
胃炎患者发作期宜少食多餐,以软食为主,平时饮食应有规律,吃容易消化的食物,多吃蔬菜、水果,多吃谷物和豆类、瘦肉、鱼类等。