预防儿童矮小症

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医生主讲实录

1、定期带孩子做体格检查,观测身高增长速度,目前临床上用标准差法和身高百分位法来判断身材小及儿童身高低于同年龄、同性别、同地区、同民族、正常儿童身高标准的第三百分位或者是两个标准差,就可诊断为矮小症。

2、合理的饮食和运动,蛋白质是骨骼与肌肉生长的能量来源,同时又能促进生长激素的分泌,是儿童生长发育最基本的要素之一,以平衡的饮食为好,及荤菜、素菜合理的搭配,粗粮、细粮均衡的摄入,营养过剩是目前造成性早熟发病率逐年增高的主要原因之一。儿童矮小症患者由于生长缓慢,需要量就会比其他的孩子少,多数食量不大,我们时常也会发现原来食量较小的儿童,如果出现青春期发育后食量就会明显的增加,就是这个原因。

3、为孩子提供良好的心理成长环境,爱抚的缺乏,精神上的压力,和心灵的创伤,都会导致神经、体液、内分泌功能紊乱,致使身上激素甲状腺素等有助于长高的激素分泌减少,从而引起孩子的生长发育障碍。因此为孩子提供良好的家庭氛围,让其在爱与关怀的温馨环境下成长,能促进儿童身心的健康。

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