冠心病不吃晚餐好吗
不吃晚餐对身体并没有好处,建议患者可以适量的吃一些。例如可以吃一些面条或者是小米粥、牛奶,而且在进食的时候一定要注意细嚼慢咽,不可狼吞虎咽、也不可暴饮暴食。
建议患者可以吃一些较高的蛋白质、较低的脂肪的一些肉类。患者可以吃一些西瓜或者是苹果,也可以稍微的吃一些肉类,一定要注意饮食的营养均衡,不可偏清淡、也不可偏油腻,建议患者要适当为主。
3.在平时一定要多吃一些蔬菜、水果。增加一些蔬菜和水果的摄入,其中富含高纤维可以降低胆固醇,美国的一些指南就说每天吃五种不同的蔬菜、水果,可以提高身体的免疫力。